Jak w końcu przestać objadać się na święta?
Co rok powtarzamy ten sam schemat.
Jedziemy na obiad czy kolację wigilijną, siadamy przy stole i puszczają nam hamulce…
W efekcie wracamy z pełnymi brzuchami, kiepskim samopoczuciem i wrażeniem, ze te święta to w ogóle lepiej żeby się nie odbyły.
NIEPOTRZEBNIE!
Święta to piękny czas, który ma sporo do zaoferowania, a jedzenie jest tylko częścią tej tradycji.
Z przyjemnością zapraszam Cię na kolejny odcinek, który nagrałam w – WITTALNA PODCAST.
Jeśli jednak wolisz czytać to koniecznie sprawdź 9 sposobów na to jak nie przejeść się w Święta Bożego Narodzenia.
Jeśli wolisz formę video to sprawdź LIVE
Zanim przejdę do głównego odcinka, to mam nadzieję, że miałaś już okazję przesłuchać pozostałych.
Jeśli nie, to odsyłam Cię tutaj:
Serdecznie zapraszam Cię na nowy odcinek mojego podcastu, w którym:
Zapraszam Cię serdecznie do odsłuchu.
Pamiętaj, że możesz znaleźć mnie także:
WITTALNA PODCAST – posłuchasz też na:
Jak zawsze zachęcam Cię do zostawienia po sobie śladu!
Może ten odcinek podobał Ci się albo pomógł Ci w jakiś szczególny sposób?
Zostaw komentarz i daj mi znać co myślisz!
Jestem dyplomowaną dietetyczką, która uwielbia jeść!
Nie wyobrażam sobie swojego życia bez dobrego jedzenia i zawsze powtarzam, że życie jest za krótkie na niedobre jedzenie.
Prywatnie mieszkam w Nowym Jorku z moim hiszpańskim mężem.
Gotuję szybko, bezmięsnie i smacznie, a oprócz tego kocham dobrą kawę i wszelkie morza i oceany.
Zapisz się do #WittalnegoNewslettera
i
odbierz darmową paczkę pdf’ów, które pomogą Ci zaoszczędzić pieniądze i żywność!
Dziękuję!
Wysłałam do Ciebie maila.
Sprawdź swoją skrzynkę, potwierdź adres email i ciesz się korzyściami płynącymi z zapisu 🙂