Chcesz schudnąć, ale nie chcesz rezygnować ze smaku i swoich ulubionych potraw?

Sięgnij po mojego e-booka amerykańskiego, który nie tylko nauczy Cię pysznie gotować, ale przede wszystkim wyjaśni jak schudnąć bez wyrzeczeń!

Z czym kojarzą Ci się Stany Zjednoczone?

Z tłustym jedzeniem?

Z Fast Foodem?

Z cukrem i węglowodanami?

Muszę przyznać, że to częste skojarzenia, ale amerykańska kuchnia wcale nie musi być ciężka, tłusta i zarezerwowana jedynie na „cheat meal”, a Ty zaraz się o tym przekonasz!

Ebooka stworzyłam dla osób, które:

E-book sprawi, że:

Z czego składa się ten e-book?

14 przepisów słodkich

w tym przepis na ciasto marchewkowe, zdrowe Reese's, owsiankę Snickers, amerykańskie pankejki śniadaniowe oraz szejk Oreo

Teoretycznego rozdziału

poświęconemu temu co tak naprawdę jest zdrowe, a co nie

Listy zakupów

dzięki, której zaoszczędzisz czas i pieniądze w sklepie

10 przepisów wytrawnych

w tym przepis na ekspresową pizzę, mac"n"cheese, sałatkę Big Mac i burgery

Jadłospisu redukcyjnego

1800 kcal, dzięki któremu dowiesz się jak wkomponować posiłki z ebooka do diety, nawet jeśli chcesz schudnąć!

Mini e-booka

dzięki któremu nauczysz się korzystać z jadłospisów, a także będziesz w stanie wymienić wszystkie składniki w jadłospisie dołączonym do e-booka

Ten e-book NIE jest dla Ciebie jeśli:

Do końca zniżki premierowej zostało

  • 00
  • 00
  • 00
  • 00

...a skąd w ogóle pomysł na tego e-booka?


Wittalna to dla mnie kobieta szczęśliwa, spełniona, pewna siebie i która potrafi docenić każdą chwilę. W takim też nurcie prowadzę swoje media, przekonując, że jedzenie to AŻ i tylko jedzenie.

Sama przeszłam przez zaburzenia odżywiania, z którymi męczyłam się przez 6 lat, i teraz pokazuję, że można z tego wyjść.

Ten e-book to zbiór pysznych przepisów, prosto z serca Nowego Jorku, ale równocześnie poradnik, z którego dowiesz się jak wpleść wszystko w swoją dietę, tak, żeby już nigdy nie zmagać się z poczuciem winy i przekonaniem, że jesteś beznadziejna bo nie umiesz dotrzymać diety!

Przekonaj się, że dieta może być elastyczna i że możesz znaleźć w niej miejsce na WSZYSTKO!

Ebooka amerykańskiego tworzy dla Ciebie

Już blisko dwa lata mieszkam w samym centrum street foodu – NYC!

Jako dietetyczka miałam okazję przyjrzeć się szczegółowo nawykom żywieniowym Amerykanów, co pozwoliło mi na stworzenie tego ebooka, w zdrowszej, a nawet pyszniejszej formie!

Być może nie jest to pierwszy ebook z amerykańską kuchnia, ale na pewno pierwszy stworzony w lżejszej wersji przez osobę, która ma okazję doświadczać tego na co dzień!

Zobacz opinie o moim e-booku

Ślinotok? To mało powiedziane! Kinga, swoim amerykańskim e-bookiem, trafia w smaki wielu wielbicieli kuchni wysoce smakowitej. W mojej opinii przepisy są bardzo proste!
Dodatkowo zachęcają nas apetyczne zdjęcia, które mocno oddziałują na moje zmysły 
Dostępność składników, z których gotuje Kinga, nie jest żadnym problemem. Przepisy nadają się na każdą kieszeń!
Dania z amerykańskiego e-booka na pewno na stałe zagoszczą w mojej kuchni, a zwłaszcza ciecierzycowe ciasteczka cookie dough 🥰 Serdecznie polecam!

Wreszcie powstał ebook, w którym nikt nie pisze 'unikaj cukru i białej mąki, bo są przyczyną całego zła tego swiata'!

Zamiast tego Kinga zachęca swoim podejściem do eksperymentowania w kuchni i jedzenia tego co się kocha. Bardzo mi się to podoba i cieszę się, że pierwszy rozdział ebooka jest poświęcony właśnie temu jak podchodzić do jedzenia gdy chcemy dbać o swoje zdrowie i przy tym nie zwariować.

Przepisy w ebooku są bardzo amerykańskie i bardzo proste, a zdjęcia kuszą! Moim faworytem są bajgle, które robi się dosłownie z trzech składników. Moje serce skradły też burgery z czarnej fasoli, a w planach mam wypróbowanie sławnego już chyba na całym świecie mac’n’cheese.

Bardzo polecam tego ebooka każdemu, kto ceni sobie apetyczne i proste przepisy, ma czasem ochotę na pizzę, burgera czy ciasto czekoladowe i przy tym chce się nauczyć zdrowego, normalnego podejścia do jedzenia.

Kinga nie tylko zachwyca, ale przede wszystkim inspiruje!

Inspiruje do wspaniałego gotowania, zrozumienia istoty żywienia i łatwości przygotowania posiłków.

Daje wspaniałą wiedzę na talerzu, po którą wystarczy sięgnąć, stosować i wyczekiwać rezultatów.

To nie tylko e-book kulinarny, ale kompendium wiedzy dietetycznej i żywieniowej, okraszonej wspaniałymi inspiracjami na amerykańskie dania – aż chce się jechać do USA 🙂

Bardzo polecam e-booka wszystkim szukającym inspiracji kulinarnych i nadal błądzącym po „dietach cud”

‘Amerykański foodbook’ to pierwsza taka książka z przepisami, która udowadnia, że klasyki kuchni amerykańskiej mogą być zdrowe oraz tak samo smakowite, jak powszechnie znane oryginały; a co więcej – mogą być przygotowane przez nas samych. 

Moim zdaniem, Wittalna (Kinga) zachęca wszystkich wielbicieli hamburgerów czy ciasteczek Oreo do poprawy swojego sposobu odżywiania, bez rezygnacji z ulubionych produktów.

Warto dodać, że dołączony na końcu foodbooka plan diety – 1800 kcal wraz z listą zakupów, przekłada smaki amerykańskie na polskie realia.

Serdecznie polecam foodbooka wszystkim osobom zainteresowanym zdrowym odżywieniem, podobnie jak i fanom amerykańskiej kuchni. Na pewno nie będziecie rozczarowani 😊