Jak grillować smacznie, zdrowo i dietetycznie?

Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się czy grillowanie jest dla nas zdrowe?

Ogólnie rzecz biorąc…nie za bardzo.

No więc, jak grillować tak, żeby było smacznie, zdrowo i dietetycznie?

Jest na to parę sposobów, o których będziesz mogła posłuchać w 8 odcinku mojego podcastu – WITTALNA PODCAST.

Ale zanim przejdę do główne odcinka, to mam nadzieję, że miałaś już okazję przesłuchać pozostałych. 

Jeśli nie, to odsyłam Cię tutaj:

  1. Jak przestać podjadać?
  2. Zdrowo się odżywiać – co to właściwie znaczy?
  3. Dlaczego czystki na Instagramie są dobre i jak poprawią Twoją samoocenę?
  4. Dlaczego nie chudniesz?
  5. Jak zacząć pić więcej wody?
  6. 8 sposobów, dzięki którym w końcu ograniczysz słodycze
  7. Nie zgadzam się

Jak grillować smacznie, zdrowo i dietetycznie?

Z tego odcinka dowiesz się:

  • jak grillować, tak żeby jak najmniej narażać się na substancje rakotwórcze?
  • jakie podpałki, grille i tacki są najlepsze?
  • co grillować, żeby grill nie był ciężki?
  • co robić, żeby się nie przejeść?
  • co warto a czego nie warto grillować?
  • czy piwo na grillu jest zakazane, a może jest zbawienne?

Zapraszam Cię serdecznie do odsłuchu:

WITTALNA PODCAST – posłuchasz też na:


Kinga wittenbeck, dietetyk, wegetarianizm, www.wittalna.pl

Kinga Wittenbeck

Jestem dyplomowaną dietetyczką, która uwielbia jeść!

Nie wyobrażam sobie swojego życia bez dobrego jedzenia i zawsze powtarzam, że życie jest za krótkie na niedobre jedzenie.

Prywatnie mieszkam w Nowym Jorku z moim hiszpańskim mężem.

Gotuję szybko, bezmięsnie i smacznie, a oprócz tego kocham dobrą kawę i wszelkie morza i oceany.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Kinga Wittenbeck

Jestem dyplomowaną dietetyczką, która uwielbia jeść!

Nie wyobrażam sobie swojego życia bez dobrego jedzenia i zawsze powtarzam, że życie jest za krótkie na niedobre jedzenie.

Prywatnie mieszkam w Nowym Jorku z moim hiszpańskim mężem.

Gotuję szybko, bezmięsnie i smacznie, a oprócz tego kocham dobrą kawę i wszelkie morza i oceany.

Polub mnie na Facebook


.

Sprawdź moje jadłospisy