Skontaktuj się ze mną!
Obserwuj mnie!

Blog

Jak jeść więcej warzyw?

Jak jeść więcej warzyw?

Założę się, że na to pytanie próbowała sobie odpowiedzieć niejedna osoba.

Mama dzieci, które nienawidzą brokułów albo niejedna z nas, która po prostu nie może zdzierżyć smaku cukinii albo marchewki.

Chcąc odżywiać się zdrowo, wiemy że warzywa są bardzo ważnym elementem diety.. ale jak to zrobić, żeby jeść ich więcej, a zarazem się nie męczyć?

Posłuchaj jak je jeść tak, żeby nawet najwięksi wrogowie ich nie wyczuli – WITTALNA PODCAST.

Zanim przejdę do głównego odcinka, to mam nadzieję, że miałaś już okazję przesłuchać pozostałych. 

Jeśli nie, to odsyłam Cię tutaj:

Jak jeść więcej warzyw?

Serdecznie zapraszam Cię na nowy odcinek mojego podkastu, w którym opowiem Ci o tym:

  • dlaczego powinnaś jeść warzywa?
  • do czego są one nam potrzebne?
  • dlaczego warto je jeść?
  • jakie są sposoby na to, żeby przemycić warzywa w diecie?
  • czy warzywo to dobry produkt na deser?
  • jak skomponować deser z warzywem w roli głównej?
  • konkretne przykłady wykorzystania konkretnych warzyw w pomysłach deserowych

Zapraszam Cię serdecznie do odsłuchu.

WITTALNA PODCAST – posłuchasz też na:

Jak zawsze zachęcam Cię do zostawienia po sobie śladu!

Może ten odcinek podobał Ci się albo pomógł Ci w jakiś szczególny sposób?

Zostaw komentarz i daj mi znać co myślisz!

Kinga wittenbeck, dietetyk, wegetarianizm, www.wittalna.pl

Kinga Wittenbeck

Jestem dyplomowaną dietetyczką, która uwielbia jeść!

Nie wyobrażam sobie swojego życia bez dobrego jedzenia i zawsze powtarzam, że życie jest za krótkie na niedobre jedzenie.

Prywatnie mieszkam w Nowym Jorku z moim hiszpańskim mężem.

Gotuję szybko, bezmięsnie i smacznie, a oprócz tego kocham dobrą kawę i wszelkie morza i oceany.

Zamieść komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *