Skontaktuj się ze mną!
Obserwuj mnie!

Blog

Jak rozpoznać, że obniżony humor to już coś więcej?

Jak rozpoznać, że obniżony humor nie jest już czymś wyjątkowym, a regułą?

Kiedy ten obniżony humor staje się problemem?

W którym momencie trzeba zacząć szukać pomocy?

Depresja dotyka coraz większej ilości osób.

To nie jest już coś co zdarza się od czasu do czasu, a coś co staje się prawdziwą plagą.

Szczególnie w rzeczywistości, w której się znaleźliśmy, dotkniętej Covidem, który rozdzielił wiele rodzin.

Depresja to poważna choroba, której nie należy umniejszać ani udawać, że jej nie ma.

Na depresję trzeba reagować i szukać pomocy.

Temat jest bardzo poważny bo dotyka zdrowia wielu z Nas i dlatego bardzo cieszę się, że mam możliwość zaproszenia Cię na rozmowę, którą nagrałam z moim gościem w – WITTALNA PODCAST.

Zanim przejdę do głównego odcinka, to mam nadzieję, że miałaś już okazję przesłuchać pozostałych. 

Jeśli nie, to odsyłam Cię tutaj:

Jak rozpoznać, że obniżony humor to już coś więcej?

Serdecznie zapraszam Cię na nowy odcinek mojego podkastu, w którym wraz z Katarzyną Koćwin opowiem Ci o tym:

  • jak Kasia rozpoznała u siebie depresję?
  • jakie są symptomy depresji?
  • jak wyglądała terapia Kasi?
  • co jej pomogło?
  • czy depresję wyleczy sama dieta?
  • czy depresję da się wyleczyć samodzielnie?
  • jak reagować na depresję?
  • jak pomagać przy depresji?

Kasię możesz znaleźć:

Zapraszam Cię serdecznie do odsłuchu.

WITTALNA PODCAST – posłuchasz też na:

Jak zawsze zachęcam Cię do zostawienia po sobie śladu!

Może ten odcinek podobał Ci się albo pomógł Ci w jakiś szczególny sposób?

Zostaw komentarz i daj mi znać co myślisz!

Zamieść komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *