Jak zacząć pić wodę? · i czy na pewno musisz ją pić

O tym, że woda jest w naszym życiu bardzo ważna, mam nadzieję, że nie muszę Cię przekonywać.

W tym odcinku podkastu dowiesz się:

Wodę pić trzeba, ale co zrobić jak nam nie smakuje i nie możemy się do niej przekonać?

Pisałam już o tym pobieżnie w artykule o tym jak pić więcej wody.

Temat jest jednak rozległy, więc postanowiłam nagrać dla Was podcast.

Jestem dyplomowaną dietetyczką, która uwielbia jeść!

Nie wyobrażam sobie swojego życia bez dobrego jedzenia i zawsze powtarzam, że życie jest za krótkie na niedobre jedzenie.

Prywatnie mieszkam w Nowym Jorku z moim hiszpańskim mężem.

Gotuję szybko, bezmięsnie i smacznie, a oprócz tego kocham dobrą kawę i wszelkie morza i oceany.