Zapisuję się na kurs
Pożegnaj problem emocjonalnego podjadania raz na zawsze. Przygotowałam dla Ciebie mini kurs, dzięki któremu w końcu zrozumiesz dlaczego ciągle podjadasz, a co ważniejsze jak robić to z głową i na zdrowie.
Weź udział w darmowym mini kursie, który sprawi, że szybko zmienisz nawyki i zapomnisz o podjadaniu.
Aby potwierdzić chęć wzięcia udziału w kursie, poszukaj wiadomości ode mnie i potwierdź zapisanie się do newslettera.
Jeśli nie widzisz e-maila w swojej skrzynce odbiorczej, upewnij się, że nie wylądował w folderze SPAM. 🙂
Pożegnaj problem emocjonalnego podjadania raz na zawsze. Przygotowałam dla Ciebie mini kurs, dzięki któremu w końcu zrozumiesz dlaczego ciągle podjadasz, a co ważniejsze jak robić to z głową i na zdrowie.
jak działa nawyk i jak go zmieniać
jak skutecznie skupić się na emocjach przez które podjadasz
zrozumiesz jak podejmować bardziej odżywcze wybory
odbudujesz zaufanie do siebie, dzięki udanym próbom
nauczysz się jak komponować posiłki, tak abyś była syta i nie myślała o podjadaniu
postawisz pierwszy krok ku jedzeniu intuicyjnemu
Jutro sobie podziękujesz
Aby potwierdzić chęć wzięcia udziału w kursie, poszukaj wiadomości ode mnie i potwierdź zapisanie się do newslettera.
Jeśli nie widzisz e-maila w swojej skrzynce odbiorczej, upewnij się, że nie wylądował w folderze SPAM. 🙂