Wierzysz w to jeszcze? Jeśli w tym roku chcesz zacząć naprawdę INACZEJ to wskakuj na nasz kurs!
Dzięki, któremu w końcu zaczniesz Nowy Rok bez sztywnych restrykcji, a z akceptacją i postanowieniem zadbania o swoją relację z samą sobą!
Zdrowy tryb życia może mieć różne definicje, ale na pewno
nie jest nim strach przed jedzeniem, obsesyjne liczenie kalorii i mordercze treningi, które nie sprawiają Ci radości.
Nowy Rok to może być fajna szansa na to, żebyś zaczęła, ale tym razem z myślą o sobie, a nie przeciw sobie!
jak przestać obsesyjnie liczyć kalorie
, że ruch to nie musi być kara
nasze historie i dowiesz się jak poradziłyśmy sobie z niezdrową relacją z jedzeniem i aktywnością fizyczną
dostęp do zamkniętej grupy, w której będziesz miała nasze wsparcie
z głową i na spokojnie. Bez restrykcji i z zupełnie świeżym punktem widzenia
od morderczych treningów i restrykcji, które i tak nie doprowadziły Cię do miejsca, w którym chcesz być
Trenerka kobiet.
Pomagam kobietom poczuć się dobrze i pewniej w swoim ciele, motywuję, wspieram i robię wszystko, by trening był przyjemnością a nie koniecznością.
psychodietetyczka specjalizująca się w kompulsywnym objadaniu.
Pomagam osobom borykającym się z kompulsywnym objadaniem odzyskać wolność żywieniową i szczęśliwe życie wolne od natrętnych myśli o jedzeniu.
