Zapewnij sobie pełne wsparcie w odnalezieniu zdrowej relacji z jedzeniem i sobą. Miesięczna współpraca oferuje 4 sesje konsultacji i coachingu, aby pomóc Ci zidentyfikować główne problemy związane z Twoim odżywianiem i stylem życia, a następnie skutecznie je rozwiązać.

Podczas każdej sesji będę dostępna dla Ciebie, aby pomóc Ci w dalszym rozwoju i realizacji celów, jakie sobie postawisz. Wzbogacając swoje podejście o coaching, techniki relaksacyjne i oddechowe, pomogę Ci przezwyciężyć stres i negatywne myśli, które utrudniają osiągnięcie Twoich celów.

Miesięczna współpraca to również doskonała okazja, aby uzyskać wsparcie i motywację, które pomogą Ci utrzymać pozytywne zmiany. Dzięki regularnym sesjom, będziesz miała kontakt z ekspertem, który będzie Cię wspierał na każdym kroku i pomagał Ci odnaleźć harmonię w Twoim życiu.

Zapisz się na miesięczną współpracę, aby odkryć potencjał swojego ciała i umysłu i zacząć działać na rzecz zdrowego i szczęśliwego życia!

Podczas trwania współpracy:

• przeprowadzę konsultację, w czasie której dokładnie zapoznam się z Twoim problemem i razem ustalimy plan działania, który będzie Ci odpowiadał
• przeanalizuję Twoje przyzwyczajenia żywieniowe i wyniki badań
• będziemy miały kontakt mailowy w razie jakichkolwiek wątpliwości
• odbędą się 4 sesje 50-60 minutowe online – każda co tydzień
• będziesz dostawała zadania domowe, które pomogą Ci wyjść z zaburzenia
• wypracujemy taki styl odżywiania, który zostanie z Tobą do końca życia
• przeprowadzę i zaproponuję odpowiednie techniki oddechowe
• jeśli będziesz chciała, wzbogacimy nasze konsultacje o porady z zakresu ajurwedy i aromaterapii

Jak wygląda współpraca psychodietetyczna krok po kroku?

• kontaktujesz się ze mną jeśli potrzebujesz rady jaki typ współpracy wybrać; jeśli nie to wykupujesz konkretny typ współpracy
• wysyłam Ci kwestionariusz i regulamin do wypełnienia
• wypełniasz kwestionariusz, robisz (albo wysyłasz, te które już masz) niezbędne badania laboratoryjne i podpisujesz regulamin
• wybierasz termin konsultacji
• podczas współpracy  jesteśmy w kontakcie mailowym