W jaki sposób ten webinar sprawi, że przestaniesz się objadać i sobie zaufasz?

• odpowie na pytanie czy od słodyczy można się w ogóle uzależnić
• poda gotowe strategie radzenia sobie z głodem na słodycze
• wytłumaczy jakie słodycze dobierać tak, aby była dla nas odżywcze, ale równocześnie zaspakajały zachcianki
• przeprowadzi przez sposoby, które możesz wykorzystać od zaraz na to, żeby nie podjadać słodyczy
• pokaże gotowe rozwiązania, które sprawią, że odzyskasz kontrolę nad słodyczami
• wytłumaczy plusy i minusy zamienników, dzięki czemu sama będziesz mogła zadecydować na jakim jesteś etapie i które rozwiązania będą dla Ciebie najlepsze

Co znajdziesz w środku?

• blisko 2 godzinne nagranie webinaru
• prezentację PDF do pobrania
• nagranie w formie podcastu, tak żebyś webinar mogła zabrać ze sobą wszędzie gdzie chcesz
• certyfikat uczestnictwa

Webinar stworzyłam dla osób, które:

• Chcą odzyskać kontrolę nad słodyczami
• Chcą nauczyć się wplatać słodycze w swoje menu
• Nie chcą czuć poczucia winy przy każdy zjedzonym słodyczy
• Chcą nauczyć się jeść tyle słodyczy ile naprawdę chcą, a nie tyle ile jedzą na “automacie”
• Nie chcą stosować kolejnych detoksów i restrykcji, które znowu doprowadzą do objadania się
• Lubią słodycze i chcą, żeby były one tak samo atrakcyjne jak jabłko czy każdy inny produkt
• Chcą się nimi cieszyć w towarzystwie bez natrętnych myśli

Kto prowadzi webinar?

Webinar poprowadzę ja – Kinga Wittenbeck.

Dietetyczka i psychodietetyczka z kilkuletnim doświadczeniem specjalizująca się w kompulsywnym objadaniu.

Ten webinar najlepiej sprawdzi się w połączeniu z teoretyczno – kulinarnym e-bookiem  “SŁODKIE ŚNIADANIA”. Znajdziesz w nim dodatkową wiedzę na temat przełamywania strachu wobec słodyczy oraz praktycznie wykorzystasz ją na podstawie przepysznych przepisów.