Darmowy cykl webinarów związany z objadaniem się

Webinar 1: (nieoczywiste) restrykcje, przez które tracisz kontrolę​

Webinar 2: techniki poznawczo-behawioralne w radzeniu sobie z napadami

Webinar 3: od objadania się do jedzenia intuicyjnego

Kto poprowadzi webinary?

3 różne kobiety, które łączą wieloletnie zmagania z objadaniem się oraz chęć pomagania innym. Wszystko co omówimy w webinarach jest połączeniem wniosków z własnych zmagań, wiedzy zdobytej w trakcie studiów oraz licznych szkoleń a także praktyki, czyli współprac indywidualnych.

Nie trać dłużej czasu na działania, które nie przynoszą upragnionych rezultatów. Pozwól, że omówimy dla Ciebie najistotniejsze zagadnienia, abyś mogła zacząć działać. W swoim tempie, na własnych zasadach. Skutecznie.

Dla kogo jest cykl webinarów?

  • dla osób, które mają za sobą wiele nieskutecznych prób pozbycia się epizodów objadania,
  • dla osób, które mają wrażenie że brakuje im silnej woli,
  • dla osób, które chętnie zgłebiają wiedzę,
  • dla osób, które wiedzą DLACZEGO się objadają, ale nie potrafią przestać,
  • dla osób które nie rozumieją swojej postawy wobec jedzenia,
  • dla osób zainteresowanych psychologicznymi aspektami odżywiania,

Zapisz się już teraz

Zapisy trwają do 17. grudnia 2021 r. Linki do wszystkich materiałów otrzymasz w ciągu 7 dni od zapisu. Webinary będą dla Ciebie dostępne do obejrzenia do 10.01.2022 r. Wierzymy, że dzięki ograniczeniu czasowemu będzie Ci łatwiej wygospodarować czas na ich odsłuchanie. 🙂