E-book dzięki któremu w końcu podjadanie przestanie być problemem!

Sięgnij po mojego e-booka „szybkie przekąski”, dzięki któremu w końcu pożegnasz problem bezmyślnego podjadania, na stałe poprawisz swoją relację z jedzeniem i w końcu poczujesz wolność!

Nie wyobrażasz sobie seansu filmowego bez chipsów?

Jesteś zmęczona bezskutecznymi próbami odchudzania się?

Ciasteczka cały czas dosłownie wpadają Ci w rękę?

Nie możesz przestać jeść dopóki nie skończysz całej paczki?

Szacuje się, że 50% z nas nie wytrzymuje 1 dnia bez podjadania,
a 75% z nas nie je stałych posiłków bo przez podjadanie w ogóle nie czuje głodu.

E-booka stworzyłam dla osób, które:

E-book sprawi, że:

E-book "szybkie przekąski" nie tylko zaoszczędzi Twój czas i sprawi, że stworzysz bazę szybkich, smacznych i sycących przekąsek, ale także nauczy Cię jak poradzić sobie z bezmyślnym podjadaniem i naprawi Twoją relację z jedzeniem.

Z czego składa się ten e-book?

45 przepisów na słodkie i słone przekąski

w tym ekspresowe ciastka, mug cake, serowe bułeczki, krakersy i chipsy

Teoretycznych rozdziałów

które wyjaśnią Ci jak radzić sobie z bezmyślnym podjadaniem. Dołączyły do mnie ekspertki, których rady będziesz mogła przeczytać w e-booku.

Jadłospisu redukcyjnego

1800 kcal, dzięki któremu będziesz wiedziała jak wkomponować przekąski do swojej diety

Listy zakupów

dzięki, której zaoszczędzisz czas i pieniądze w sklepie, a także będziesz wiedziała dokładnie czego potrzebujesz

Ten e-book jest dla Ciebie jeśli:

Ten e-book NIE jest dla Ciebie jeśli:

Do końca oferty z PROMOCYJNĄ CENĄ zostało:

  • 00
  • 00
  • 00
  • 00

Dlaczego stworzyłam tego e-booka?

E-book powstał na bazie doświadczenia i potrzeby jaką widzę u moich obserwatorek. Za każdym razem kiedy wstawiam okienko by spytać się o problemy jakie mają z jedzeniem pojawia się PODJADANIE.

Podjadanie to o tyle duży i poważny problem, o ile często sprawia, że nie możemy trwale schudnąć, a nasza relacja z jedzeniem jest daleka od prawidłowej. Traktujemy nasze ciała jak śmietniki, wrzucając do nich co chwile coś innego, a dzień zazwyczaj kończymy z poczuciem winy, zawiedzenia i obietnicą poprawy.

Czas w końcu zaopiekować się tym tematem i stwierdziłam, że nie ma na to lepszego sposobu niż to, żeby podjadanie po prostu oswoić. Nauczyć się szybkich, prostych i smacznych przepisów, które zawsze będą pod ręką w razie potrzeby. Dużym plusem jest to, że przepisy są w większości jednoporcjowe, więc nie będzie niczego do dojadania bo „przecież się zmarnuje”.

Sama przez wiele lat zmagałam się z ciągłym podjadaniem. Do momentu kiedy nie umiałam już wyraźnie rozgraniczyć moich posiłków. Jadłam co chwilę i to co nawinęło mi się w rękę. Ten e-book to produkt, który stworzyłam dla młodszej siebie bo doskonale rozumiem z czym się zmagasz! 

Przekonaj się, że podjadanie nie musi rujnować Twoich starań i naucz się robić to sprytnie!

E-booka słodkie śniadania stworzyła dla Ciebie

Kinga Wittenbeck

dietetyczka, psychodietetyczka, autorka e-booków teoretyczno – kulinarnych oraz podcastu.

Na co dzień pomagam w naprawianiu relacji z jedzeniem, pomagam w życiu w swoim tempie i docenianiu każdej chwili życia.

Moją największą pasją jest gotowanie, pieczenie, czerpanie z życia garściami i kontakt z ludźmi.

Prywatnie mieszkam w NYC i kocham to miasto prawie tak samo jak Wrocław, z którego pochodzę.

Zobacz opinie o moich poprzednich e-bookach

Najczęściej zadawane pytania

Kiedy otrzymam e-booka?

Ebooka otrzymasz na adres e-mail podany w zamówieniu zaraz po dokonaniu płatności. Możesz zacząć swoją pracę nad podjadaniem od razu po zakupie.

Czy mogę rozpowszechniać przepisy zawarte w ebooku?

E-book jest objęty prawami autorskimi, więc nie można powielać treści w nim zawartych. Będzie mi bardzo miło, jeśli zdecydujesz się gotować z moimi przepisami i zrobisz im zdjęcie. Jednak same receptury zawarte w e-booku to moja praca, dlatego proszę nie kopiuj ich bez pozwolenia.

Otrzymujesz dożywotni dostęp do e-booka.

Mam inne pytania. Jak mogę się z Tobą skontaktować?

Jeśli masz inne pytania, wyślij wiadomość na adres kontakt@wittalna.pl

Możesz też skorzystać z dostępnych tylko podczas promocji pakietów:

"amerykański" + "szybkie przekąski"

249,99 129,99
  • e-book "amerykański"
  • e-book "szybkie przekąski"
  • workbook "Jak korzystać z jadłospisów"
  • amerykański jadłospis 1800 kcal
  • jadłospis "szybkie przekąski" 1800 kcal

"słodkie śniadania" + "szybkie przekąski" + "amerykański"

349,99 249,99
  • e-book amerykański
  • e-book "szybkie przekąski"
  • e-book "słodkie śniadania"
  • workbook "Jak korzystać z jadłospisów"
  • jadłospis "szybkie przekąski" 1800 kcal
  • amerykański jadłospis 1800 kcal
  • słodki jadłospis 1800 kcal

"słodkie śniadania" + "szybkie przekąski"

249,99 129,99
  • e-book "słodkie śniadania"
  • e-book "szybkie przekąski"
  • słodki jadłospis 1800 kcal
  • jadłospis "szybkie przekąski" 1800 kcal