Czy faktycznie musisz się motywować?

Czy faktycznie musisz się motywować? Wszędzie słyszymy o motywacji. Jak się motywować kiedy nam się nie chce? Co cię motywuje do pracy? Skąd bierzesz motywację? Motywacja, motywacja, motywacja…to słowo ROKU! A może nawet nie jednego… Ale…czy faktycznie musisz się motywować? Żeby poznać odpowiedź na to pytanie z nieukrywaną radością zapraszam Cię na kolejny odcinek, który […]

Czytaj więcej

Jak żyJE się na Jamajce?

Jak żyJE się na Jamajce? Powiem szczerze, że nigdy się nad tym nie zastanawiałam. Naturalnie jednak zapoczątkowując cykl POLKI ZA GRANICĄ, miałam cichą nadzieję, że uda mi się dotrzeć do takich ciekawych krajów i osób! Dlatego z nieukrywaną radością zapraszam Cię na kolejny odcinek z tej serii, który nagrałam z moim gościem w – WITTALNA […]

Czytaj więcej

Jak zacząć ćwiczyć na siłowni?

Jak zacząć ćwiczyć na siłowni? Na początku jest ciężko..ale głównie przez nasze błędne przekonania, które urastają do wieeelkiej rangi w naszych głowach! Siłownia to może być super miejsce, które z czasem może stać się dla Ciebie jak Twój drugi dom. A już na pewno może być to wielką pasją.  Najważniejszym jednak pytaniem tutaj jest jak […]

Czytaj więcej