Z czego składa się e-book “SŁODKIE ŚNIADANIA”?
- 4 merytorycznych rozdziałów, z których dowiesz się:
– Czy można jeść słodycze na śniadanie?
– Czy śniadanie to najważniejszy posiłek dnia?
– Jak skomponować dobrze zbilansowane śniadanie?
– Co warto mieć w kuchni, żeby przygotować słodkie śniadania?
- 43 przepisów na pyszne słodkie śniadania, drugie śniadania i podwieczorki
- jadłospisu redukcyjnego 1800 kcal, dzięki któremu dowiesz się jak wkomponować posiłki z e-booka do diety, nawet jeśli chcesz schudnąć!
- listy zakupów dzięki, której zaoszczędzisz czas i pieniądze w sklepie
Z czego składa się e-book “AMERYKAŃSKI”?
- 1o przepisów wytrawnych – w tym przepis na ekspresową pizzę, mac”n”cheese, sałatkę Big Mac i burgery
- 14 przepisów słodkich – w tym przepis na ciasto marchewkowe, Reeses, owsiankę Snickers, amerykańskie pankejki śniadaniowe oraz szejk Oreo
- całego rozdziału poświęconemu temu co tak naprawdę jest zdrowe, a co nie
- jadłospisu redukcyjnego, dzięki któremu dowiesz się jak wkomponować posiłki z ebooka do diety, nawet jeśli chcesz schudnąć!
- listy zakupów dzięki, której zaoszczędzisz czas i pieniądze w sklepie
- DODATKOWEGO E-BOOKA, DZIĘKI KTÓREMU W KOŃCU ZROZUMIESZ O CO CHODZI W ZDROWYM I ZBILANSOWANYM ODŻYWIANIU SIĘ, a także będziesz w stanie wymienić wszystkie składniki w swoim jadłospisie
Z czego składa się e-book “SZYBKIE PRZEKĄSKI”?
· 45 przepisów na słodkie i słone przekąski
w tym ekspresowe ciastka, mug cake, serowe bułeczki, krakersy i chipsy
· Teoretycznych rozdziałów
które wyjaśnią Ci jak radzić sobie z bezmyślnym podjadaniem. Dołączyły do mnie ekspertki, których rady będziesz mogła przeczytać w e-booku.
· Jadłospisu redukcyjnego
1800 kcal, dzięki któremu będziesz wiedziała jak wkomponować przekąski do swojej diety
· Listy zakupów
dzięki, której zaoszczędzisz czas i pieniądze w sklepie, a także będziesz wiedziała dokładnie czego potrzebujesz
Ten e-book jest dla Ciebie jeśli:
- czujesz, że utknęłaś w cyklu restrykcji i objadania się
- masz za sobą wiele nieudanych prób odchudzania i w końcu chcesz coś zmienić
- chcesz nauczyć się robić pyszne, szybkie i sycące przekąski
- czujesz, że nie chcesz traktować swojego ciała jak śmietnika
- jesteś otwarta na jedzenie pysznych rzeczy na diecie
- chcesz skończyć z bezmyślnym podjadaniem
- masz dosyć myślenia o jedzeniu
- chcesz w końcu osiągnąć swoje cele, ale bez wiecznego poczucia, że czegoś Ci nie można
- chcesz uwolnić się od myśli “od jutra będę już grzeczna” albo “od jutra już będzie na 100%, obiecuję!”
- chcesz zacząć jeść regularnie
- lubisz szybkie i proste, ale pełne smaku przepisy
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.