Blog Dietetyka
Dieta w Hashimoto
Czy dieta w Hashimoto rzeczywiście musi opierać się o surowe warzywa i mięsa? Czy naprawdę musisz przestać jeść laktozę i gluten? Przekonaj się sama!
Lunch Obiady Przepisy Śniadania
Domowe naleśniki
Co takiego mają w sobie naleśniki? Nie wiem, ale naleśniki wracają do mnie jak bumerang. Od zawsze były dla mnie tym ostatnim posiłkiem przed kolejną dietą. Często były bezglutenowe, na mące ryżowej, jaglanej, kokosowej i każdej jaką możecie sobie wyobrazić. W wersji zdrowszej, super niezdrowej i umiarkowanej, ale zawsze były dla mnie takim moim małym comfort food. […]