W jaki sposób ten webinar sprawi, że pokonasz jedną z częstszych przyczyn objadania się?
- dzięki zawartym technikom zrozumiesz jak zarządzać sobą w czasie
- wytłumaczy dlaczego chcieć nie zawsze znaczy móc i co się dzieje jak energia się wyczerpie
- zrozumiesz, że wcale nie potrzebujesz więcej czasu, żeby mieć go więcej na swoje przyjemności
- zaproponuje konkretne metody do wykorzystania od zaraz
- pokaże na co marnujesz swoją energię i czas i jak je zoptymalizować, żeby nie być ciągle zmęczoną
- obali zasłyszane mity na temat energii i zmęczenia
- nauczy planować tak, żebyś wyeliminowała zmęczenie, co w efekcie przełoży się na zredukowane epizody objadania
Co znajdziesz w środku?
- blisko 2 godzinne nagranie webinaru
- prezentację PDF do pobrania
- nagranie w formie podcastu, tak żebyś webinar mogła zabrać ze sobą wszędzie gdzie chcesz
- certyfikat uczestnictwa
Webinar stworzyłam dla osób, które:
- chcą zacząć działać i nauczyć się optymalizować swoją energię
- nie chcą chodzić wiecznie zmęczone
- chcą postawić pierwszy krok ku wyeliminowaniu przyczyn kompulsywnego objadania się
- chcą nauczyć się technik, dzięki którym codziennie będą miały czas dla siebie
- nie chcą by ich zmęczenie wpływało na ich relację z jedzeniem i ważnymi dla nich osobami
- chcą wyrwać się z kompulsywnego objadania i myślą, że zmęczenie może być jego przyczyną
Kto prowadzi webinar?
Webinar poprowadzę ja – Kinga Wittenbeck.
Dietetyczka i psychodietetyczka z kilkuletnim doświadczeniem specjalizująca się w kompulsywnym objadaniu.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.