Kurs składa się z:
- 4 modułów
- 21 lekcji
- ponad 100 stron workbooka
- zamkniętej grupy na Facebooku
- 3 spotkań Q&A na żywo
Dzięki niemu wypracujesz:
- nowe nawyki żywieniowe
- przekształcisz swoje myśli i przekonania na bardziej wspierające
- pozbędziesz się lęku przed “zakazanymi” produktami
- odzyskasz kontrolę przy jedzeniu
- wzmocnisz się energetycznie
- zrozumiesz jak radzić sobie z emocjonalnym jedzeniem
- odzyskasz spokój i pozbędziesz się kompulsywnego objadania
Pierwsza edycja potrwa do stycznia i dopiero wtedy ruszy 2 edycja kursu.
W tej edycji przewiduję ograniczoną liczbę osób.



