Kurs składa się z:
- 4 modułów
- 21 lekcji
- blisko 7 godzin nagranych materiałów
- ponad 100 stron workbooka
Dzięki niemu wypracujesz:
- nowe nawyki żywieniowe
- przekształcisz swoje myśli i przekonania, na bardziej wspierające
- pozbędziesz się problemu z “zakazanymi” produktami
- odzyskasz kontrolę przy jedzeniu
- wzmocnisz się energetycznie
- zrozumiesz jak radzić sobie z emocjonalnym jedzeniem
- odzyskasz spokój i pozbędziesz się kompulsywnego objadania