Webinar – Czy kaloria rzeczywiście równa jest kalorii?

49,99

Blisko 1,5 godzinny wykład, który dokładnie wyjaśni Ci czy jedząc wszystko schudniesz i czy źródło kalorii ma znaczenie w aspekcie zdrowia i sylwetki.

Kategoria: Tag:

Opis

Ten webinar to blisko 1,5 godzinny wykład, który odpowie na Twoje pytania:

– Czy mogę schudnąć jedząc wszystko!?

– Czym tak naprawdę są kalorie?

– Czy kaloria jest równa kalorii?

– Czy możesz jeść wszystko na co masz ochotę i chudnąć?

– Co to jest indeks sytości?

– Jakie praktyki są zdrowe?

– Jakie praktyki są szkodliwe?

– Jak poszczególne modele żywieniowe mogą wpłynąć na Twoją sylwetkę i samopoczucie?

Dzięki nagraniu:

– w końcu zrozumiesz czy rzeczywiście znaczenie mają tylko kalorie

– dowiesz się czy źródło kalorii ma znaczenie

– będziesz w stanie wyliczyć swoje zapotrzebowanie kaloryczne

– zrozumiesz podstawowe pojęcie dotyczące wydatków energetycznych

– poznasz podstawową biologię i chemię organizmu

– zrozumiesz pojęcia indeksu sytości

– poznasz efektywne i zoptymalizowane pod względem zdrowia strategie żywieniowe

– będziesz umiała wykorzystać techniki jedzenia intuicyjnego, uważnego i zdroworozsądkowego

Co zyskujesz?

– nagranie webinaru

– prezentację w formie PDF

– nagranie w formie podcastu, tak żebyś webinar mogła zabrać ze sobą wszędzie gdzie chcesz

– certyfikat uczestnictwa

Kto prowadzi webinar?

Nazywam się Kinga Wittenbeck i jestem dietetyczką z kilkuletnim doświadczeniem, kształcąca się w kierunku psychodietetyczki.

Moją misją jest bycie szczęśliwą i holistyczne podejście do zdrowia.

Zajmuję się emocjami, zdrową relacją z żywnością oraz bezmięsnym gotowaniem.

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Webinar – Czy kaloria rzeczywiście równa jest kalorii?”

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *